これらの悩み、本当に苦しいですよね
でも、大丈夫。それは決して
「あなたの性格や弱さ、意志が足りないせい」
ではないんです。
むしろ、真面目で、優しく、頑張り屋だからこそ
陥ってしまう“優しさの罠”
そして、この苦難苦痛を終わらせて
自分にやさしく快適に生きられる方法は、
ちゃんとあります。
まずは実際のお客様の変化をご覧ください！
＜＜実際のお客様の変化＞＞
Iさん（40代・女性）
HSP気質で繊細な性格。職場のストレスで適応障害とパニック障害と診断を受け、自己嫌悪と不安が頻発し、涙が止まらない日々で休職されて悩まれていました。
ご相談当初は、「休むことにも罪悪感があって、パートナーや会社にも申し訳なくて…。何も役に立てない自分が嫌で嫌で、人に迷惑をかけたくないけどどうしようもできないんです。人の目を気にしちゃうし、でも頑張ろうとすると具合が悪くなってきて苦しくなっちゃうんです…」とどうにもできないという想いを涙ながらお話しいただきました。
まずは身体を整え、自分への罪悪感や自己嫌悪の根本を、潜在意識の書き換えにて脳の自動反応変換を実施。
その結果、罪悪感が消え、人間関係が楽になり、職場でも人を頼れるように。
わずか1ヶ月で職場に復帰でき、今ではストレスによる精神症状や身体の痛みも改善しました。
Oさん（50代・女性）
20年間の不眠症に悩み、パニック障害で外出が怖く、夫と一緒でないと外に出られない状態が続いていました。
初回相談時には、「20年間不眠症で、腰も痛いし、パニックと動悸もするし、目眩がひどくて外に出るのも難しいんです。あと頭痛も酷くて、息苦しくて、日中はだるさと痛みで何にもできないんです…出かける時は旦那に付き添ってもらうので予定を組むんですけど、それがプレッシャーになったりしてそれだけでも体調がおかしくなってくるんです…」とお話ししてくださいました。
心理療法で感情を安定させ、食事と睡眠指導で生活を整え、身体を整えていくと、3週間目から少しずつ眠れるように。
長年悩んでいた親戚づきあいも調和が取れるようになり、今では1人で外出できるようになり、美容院にも行けるように。趣味だった園芸も再び楽しめるようになりました。
Mさん（30代・女性）
自己犠牲で自分を後回しにする癖があり、完璧に物事をこなせないとストレスで落ち込み、過食に走ってしまうことで悩んでいました。
ご相談当初は、「最近体が重くて肩こりもひどいし、気分がとにかく最近沈むです。ぼーっとしてしまうし、気がついたらストレスで甘いものとかアイスとか夜に食べてしまうから体重も10kg以上増えてしまって…「もうこんな自分が嫌」とすごい自己嫌悪になるんです。だから心も体も軽くなれたら嬉しいって思って…」とお話ししてくれました。
栄養学と睡眠法、身体を整えてリラックスする方法を学び、心理療法で完璧主義を手放し、自分軸で生きる信念と価値観をインストール。
3ヶ月で−10kgのダイエットに成功。
今では前向きで明るく、元の好きな自分で生きられていると目の輝きも取り戻されています。
なぜここまで変わるのか？
実は、気持ちやメンタルを安定させ、
苦難苦痛を終わらせるには
３つのポイントがあります
Olaメンタル・ベース・メソッド は
その３つのポイントを整え、
あなたの不調や悩みを容易に素早く、
終わらせるメソッドです
そしてそれは“ひとりで頑張るメソッド”でもなく
根性論・理不尽な圧があるものでもありません
圧がなく、心優しく穏やかな
あなたの専属の伴走者が
あなたの心と身体を大切に見守りながら、
あなたが心地いいペースで
安心して進める方法を一緒に作っていきます
Olaメンタル・ベース・メソッド
3つの重要ポイント
他人の顔色や場の空気に振り回されず、
不安や恐怖に怯えずに自分は本当はどう生きたいか？その自分の幸せの在り方を一緒に見つけそのための毎日の行動ルールを設定します
また、困ったときや悩んだときに自分で最適な方法を選べるようになれる特許取得されている思考整理術をお伝えします。
「断ったら嫌われる」「否定されるのが怖い」
そんな感覚や、特定の状況やイベント、人間関係に
対して無意識的に反応している「脳の自動反応プログラム」を書き換え、ストレス反応を終わらせます
米国心理学協会認定〈AIP〉の心理療法資格を
持ったトレーナーが実施するので安心安全に
あなたのペースでの卒業をガイドします。
3. 身体（Body）
年間2400回の対応実績と様々な資格を保持
科学的根拠に基づいた総合的な健康アプローチ
よくわからない身体の重さやだるさ、突然の動悸や
冷や汗、めまいや頭痛、肩こりや胃の不快感、慢性的な疲労感、腰痛等の慢性的な痛み、体重増加、血糖値等を終わらせてきた身体のプロフェショナルが、あなたの身体の状況からオーダーメイドに健康プログラムを組んで、最終的に健康の安定へと導きます。
トレーナー自己紹介
– Mental & Body Care Trainer –
小松 大将
こまつ だいすけ
1989年生まれ 血液型A型
資格実績の一部紹介
- スポーツ系タレント水野裕子さんに来店取材
- 都内23区福祉課、教育委員会より親子教育相談、不登校生徒支援、カウンセリングサポートの支援事業受託管理・従事実績
- 4年間で500名以上を支援
（世界的古武術師範、オリンピック選手、現役医師、上場企業経営者など） - 米国統合心理学協会認定心理療法資格保持
- 方眼ノートトレーナー（思考と感情整理術）
- 古代ハワイ式癒しの感情リリース術 Huna
- KTRテクニックインストラクター（整体資格）
- パーソナルトレーナー協会認定養成コース修了
- KAATSU JAPAN認定 加圧インストラクター
- 腸内・栄養解析アドバイザー 遺伝子検査アドバイザー
- 中高学校教員免許（理科）実務経験8年
私がこのメソッドを作った理由
かつての私は公立校理科教員として、生徒に尽くすあまり過労死ラインを超えて働き、腰椎椎間板ヘルニアを発症。
それでもなお自己犠牲をやめられず、うつ病・パニック障害・自律神経失調症・適応障害と、心身の限界を迎えて休職した経験があります。
私自身10年間、心と身体の痛み、人間関係や自分の弱さや情けなさに悩まされてきました。
「この症状や悩みは終わらない。一生の付き合いになる」と諦めていましたが幸いにも私は「苦難苦痛を終わらせる手法」に出会うことができました。
本プログラムは、そんな私が私自身を癒し、整え、心身の不調や現実に起きているさまざまな問題や苦痛から解放
された手法と理論、その問題解決の手順を掛け合わせ統合したものです。
私も経験者だからこそ、その痛みや辛さを知っています。
だから安心安全に現在も気兼ねなくお悩みをご相談いただいておりますし、私の現在のクライアントは９割女性の方です。
皆様からは「男性特有の圧もなく、穏やかで、話し方も
柔らかで、一度会ってみたら絶対安心して任せられる」
「効果はもちろんだけど、人柄とこの安心感は男性には
珍しい先生の一番の武器だからもっとアピールして！
と大変嬉しいご感想をいただいています。
今では自身の経験から健康や身体の痛みに苦しむ人を救う立場になる程、私は元気に復活することができました。
そして、私本来の価値観で幸せに生きています。
このプログラムは毎月のご契約は3名まで
私は“あなた専属の伴走者”でありたい。
だから、特別な契約をするのは毎月3名まで
理由は簡単、あなた専属のパートナーとして
あなたの苦痛を本気で終わらせたいから。
だから時間があっても売上が上がるとしても
それ以上は契約を増やしません。
それ以上は翌月以降にお待ちいただきます
魔法のように苦痛が終わるこのプログラムを
あなたもぜひ受け取ってください
【まずは無料で個別相談】
今のお悩みをZOOMで話してみませんか？
公式LINE登録から
無料個別相談実施中
ー現在のサポート状況ー
9月スタート：残り2名
①右下のボタンから公式LINEに登録. ②「個別相談」とメッセージ ・日時を調整
ZOOMにてまず30分〜45分ほどお話ししましょう
実際に小松と話してみて、「本気でやってみたい」と心が動いたら一緒に始めましょう！
Olaのメソッドは、
心だけでなく身体も在り方も整えることを重要視しています
在り方、感情、メンタル、体の４つ（4BODYS）が
調和が取れた時、人生は整い始めます。
本プログラムはあなたの人生の根本、
土台となる部分を整え、
あなたの苦難苦痛を終わらせ、
光に向かって歩き出すプログラムです。
ぜひ、この大きな価値を遠慮することなく、
受け取ってください。
あなたはその価値を受け取っていいんです。
あなたが決めていいんです。
「私は自分の人生を理想通りに生きていい。」
そう自分に許可を出してあげてください。
なぜなら、あなたはもうここまで十分我慢し、
頑張ってきた。
あなたのその想い、私も痛いほどわかります。
だって、かつての私もそうだったから。
あなたが自分の人生を生きる、生きようとする、
変わろうとする、その過程を縛る人の意見を
尊重する必要はもうありません。
あなたは、あなたの幸せのために、
本当は全て自由に選んでいい、選ぶ権利が
あるんです。誰にも邪魔されずにね。
だからあなたが変わりたい、自分を変えたい、
そう強く感じるのなら、その気持ちを素直に、
信じて、「行動」してください。
今のあなたを救えるのは、あなただけです。
今こそ、あなたがあなた自身の救世主になって
あげてください。
きっと後悔しないはずです。