KOMATSU DAISUKE– Author –
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BIJINは通いやすいから続けられる
加圧×整体で、あなたのカラダを効率的に変える「BIJIN」 上大岡駅から徒歩2分。加圧トレーニングと整体を組み合わせた、結果重視のパーソナルトレーニングジムです。 女性のお客様が９割で身体機能改善だけでなく、美容・アンチエイジングも叶えられるジム... -
耳ツボの効果が違う理由！BIJIN上大岡の耳ツボ施術が他と圧倒的に違うワケ
耳ツボジュエリーを試したことがあるけれど、「あまり効果を感じなかった」「ただ貼られただけで、詳しい説明がなかった」という経験はありませんか？ 実は、耳ツボの効果を最大限に引き出すためには、単に「ダイエットに効くツボ」などの一般的な知識だけ... -
上大岡駅徒歩2分！整体・ダイエット・パーソナルトレーニングならBIJIN上大岡
整体とジムが融合したオールインワンサロン！女性に人気のBIJIN上大岡で健康と美を手に入れる 上大岡で整体を受けたい方、ダイエットを成功させたい方、パーソナルトレーニングで理想の体を作りたい方 におすすめなのが【BIJIN上大岡】です！ 整体 × 加圧... -
【肩こりと腰痛の原因はあなたの呼吸にあるかも！？横隔膜の機能と役割を解説】
「正しい呼吸ができていないと、体にどんな影響があるの？」 「IAPエクササイズって何？」 そんな疑問をお持ちの方へ、今回は IAP（Intra-Abdominal Pressure：腹腔内圧）エクササイズと横隔膜の関係性、そしてその役割 について詳しく解説します！ Ǵ... -
【耳ツボで健康＆美容ケア！加圧整体・加圧パーソナルジムBIJIN 上大岡で受けられる耳ツボ施術】
「ダイエットをしてもなかなか痩せない…」 「顔のむくみやたるみが気になる…」 「食欲をコントロールしたいけど、つい食べすぎてしまう…」 そんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、耳ツボ施術 です！ 加圧整体・加圧パーソナルジムBIJIN 上大岡 では、... -
【肩こりと頭痛の関係とは？根本改善するための整体＆トレーニング】
「肩こりがひどくなると頭痛までしてくる…」 「デスクワークの後、こめかみがズキズキする…」 「マッサージしても楽になるのは一時的…」 こんなお悩みを抱えていませんか？ 肩こりと頭痛は密接に関係しており、肩や首の筋肉が緊張することで血流が悪化し、... -
肩こり・腰痛の原因と改善アプローチ
「肩こりがひどくて仕事や家事に集中できない…」 「腰が痛くて、動くのがつらい…」 そんな 慢性的な肩こり・腰痛に悩む人 は多いのではないでしょうか？ マッサージやストレッチをしても、一時的に楽になるだけで、またすぐに痛みが戻ってしまう…。 それは... -
人生最後のダイエットにしたい方へ
「痩せたいけど時間がない…」「運動が続かない…」そんなあなたへ！ ダイエットしたいけど、仕事や家事で忙しくて時間が取れない。 ジムに通っても続かないし、結果が出なくて諦めてしまう… そんなお悩み、「加圧トレーニング」 で解決しませんか？✨... -
嘘みたいに短期間で筋肉量が増える！？
💪加圧トレーニングで筋肉が早くつくメカニズムとは？✨ こんにちは！加圧パーソナルジムBijin上大岡のブログをご覧いただきありがとうございます😊 今回は、「加圧トレーニングが筋肉を効率よく作るメカニズム」についてわかりやすく... -
NEW OPEN!!
🎉新店舗オープン！加圧整体BIJIN上大岡/加圧パーソナルジムBIJIN上大岡✨ こんにちは！ この度、横浜・上大岡に 「加圧Bijin上大岡」 をオープンしました😊✨ コンセプトは、〜週1回30分で痛みのない若々しい身体になれる場所...
